Introduzione
Le assenze per malattia sono spesso causate da infortuni muscolari e scheletrici, dovuti a sforzi eccessivi e condizioni di lavoro precarie. Tra i fattori scatenanti di questi infortuni troviamo:
- Sollevamenti di carichi pesanti
- Movimenti ripetitivi
- Scomode posizioni durante il lavoro
Cambiare frequentemente posizione è fondamentale per mantenere la resistenza del nostro corpo nel tempo. Attraverso soluzioni ergonomiche sul posto di lavoro, è possibile migliorare l'ambiente lavorativo, riducendo gli infortuni da sforzo e le assenze per malattia.
Cosa sono gli Infortuni da Sforzo?
Gli infortuni da sforzo includono dolori muscolari e scheletrici, come fastidi articolari o dolori alla schiena e al collo, che possono essere causati o peggiorati dalle attività lavorative quotidiane. Secondo l'Agenzia Europea per la Sicurezza e la Salute sul Lavoro, circa 3 dipendenti su 5 nell'UE soffrono di infortuni da sforzo fisico sul posto di lavoro.
Come si Possono Prevenire gli Infortuni da Sforzo Eccessivo?
La prevenzione degli infortuni da sforzo eccessivo può avvenire attraverso:
- Creazione e aumento dei limiti fisici mediante attività fisica
- Miglioramento delle condizioni di lavoro con soluzioni ergonomiche
La spinta e la trazione di carichi possono sovraccaricare spalle e braccia. Il rischio di infortuni aumenta se la presa è troppo alta o se non è possibile utilizzare manubri a doppia presa. È meglio evitare di piegare il polso per prevenire danni al nervo (tunnel carpale). Una forza minore iniziale riduce il carico su spalle e braccia.
5 Consigli per Evitare Strappi Muscolari sul Lavoro
- Utilizza Maniglie Rivestite in Gomma
Opta per attrezzature con maniglie rivestite in gomma per una presa sicura ed ergonomica. Questo riduce il rischio di lesioni alle mani e alle braccia, migliorando la stabilità durante l'uso.
- Utilizza Attrezzature Ergonomiche
Scegli carrelli e attrezzature progettate ergonomicamente per ridurre lo sforzo fisico durante il trasporto e la movimentazione di materiali pesanti. La linea ERGO di Kongamek offre modelli pensati per ottimizzare il comfort e la sicurezza dell'utilizzatore.
- Scegli Carrelli Adatti
Utilizza carrelli che permettono di regolare la presa del manubrio, mantenendo i gomiti alla stessa altezza dell'impugnatura e i polsi dritti. Questo aiuta a prevenire danni al tunnel carpale e riduce lo sforzo su spalle e braccia.
- Cambia Spesso Posizione
Cambiare frequentemente posizione durante il lavoro è fondamentale per mantenere la resistenza fisica. Kongamek offre prodotti che permettono agli utilizzatori di adattare gli strumenti alle proprie esigenze, migliorando così il comfort e prevenendo infortuni.
- Opta per Carrelli a Spinta Agevolata
Una forza minore iniziale durante la trazione o la spinta di un carrello riduce il carico su spalle e braccia. I modelli della linea ERGO di Kongamek sono progettati appositamente per assistere l'utente nel diminuire la forza necessaria, migliorando l'efficienza e la sicurezza.
Conclusione
In sintesi, prevenire gli infortuni da sforzo muscolare sul lavoro è possibile attraverso l'uso di attrezzature ergonomiche, la regolazione corretta delle altezze di lavoro e il cambiamento frequente delle posizioni di lavoro. Scegli la linea ERGO di Kongamek per migliorare il tuo ambiente lavorativo e proteggere la tua salute. Scopri di più sulla collezione ERGO QUI